Buồng trứng đa nang làm gì để sớm có thai?

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều phụ nữ gặp khó khăn trong hành trình mang thai. Theo thống kê, tình trạng này xuất hiện ở khoảng 2–26% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tổng thể cũng như khả năng thụ thai.

Nếu bạn đang lo lắng không biết buồng trứng đa nang có con được không và cần làm gì để tăng cơ hội mang thai, hãy cùng IVF Mỹ Đức tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Buồng trứng đa nang ảnh hưởng như thế nào đến khả năng sinh sản? 

Ở phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang, rối loạn nội tiết tố khiến chu kỳ rụng trứng không đều hoặc thậm chí không xảy ra. Khi trứng không rụng, quá trình thụ tinh không thể diễn ra, làm giảm khả năng thụ thai tự nhiên.

Ngoài ra, PCOS còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác như:

  • Chu kỳ kinh nguyệt bất thường khiến nội mạc tử cung tăng sinh bất thường. Từ đó tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung.
  • Tăng cân, béo phì do tình trạng kháng insulin dẫn đến đường (glucose) không được chuyển hóa vào tế bào tạo thành năng lượng mà thay vào đó chuyển đổi thành chất béo tích tụ đặc biệt ở vùng bụng.
  • Tăng nguy cơ đái tháo đường tuýp 2 do rối loạn hormone estrogen và insulin trong cơ thể.
  • Dễ bị gan nhiễm mỡ, bị tăng huyết áp và các bệnh lý về tim mạch.
  • Ngủ ngáy, ngưng thở khi ngủ làm rối loạn giấc ngủ. Ngủ không đủ giấc khiến cơ thể hiểu rằng họ đang trong tình trạng stress.
  • Tâm trạng buồn vui thất thường, thường xuyên cảm thấy lo âu, căng thẳng thậm chí là trầm cảm.

Buồng trứng đa nang có con tự nhiên được không?

Phụ nữ buồng trứng đa nang hoàn toàn có thể mang thai tự nhiên nếu được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Nếu chu kỳ kinh của bạn chỉ xảy ra vài lần mỗi năm, xác suất trứng rụng và gặp được tinh trùng thấp dẫn đến tình trạng chậm con. Tuy nhiên chỉ cần tinh trùng người chồng tốt và may mắn quan hệ đúng ngày rụng trứng thì vẫn có thể có thai tự nhiên.

Điều trị buồng trứng đa nang như thế nào để sớm có thai?

Hiện nay, nguyên nhân chính xác gây hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) vẫn chưa được xác định rõ ràng, vì vậy chưa có phương pháp điều trị triệt để hoàn toàn. Tuy nhiên, nền tảng quan trọng nhất để tăng khả năng mang thai ở phụ nữ bị buồng trứng đa nang chính là thay đổi lối sống tích cực và duy trì cân nặng khỏe mạnh.

  • Các chuyên gia y tế khuyến nghị, trước hết, bạn nên tập trung vào việc giảm cân, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và duy trì sức khỏe tinh thần ổn định. Những thay đổi này không chỉ giúp cải thiện khả năng rụng trứng tự nhiên mà còn hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng khác của PCOS, đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống.
  • Để duy trì trạng thái tâm lý cân bằng, bạn nên ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, kết hợp các hoạt động giảm stress như thiền, yoga hoặc đi bộ thư giãn mỗi ngày. Bên cạnh đó, hãy tập thể dục đều đặn và ăn nhiều rau xanh, ngũ cốc nguyên cám, hạn chế đường và chất béo không lành mạnh. Với những phụ nữ thừa cân hoặc béo phì, việc giảm cân trước khi điều trị có thể tăng hiệu quả điều trị, rút ngắn thời gian chờ đợi có thai và làm giảm nguy cơ biến chứng thai kỳ như tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ hoặc sinh non. Ngoài ra, đừng quên khám sức khỏe định kỳ để tầm soát sớm các bệnh lý tim mạch, tăng huyết áp và tiểu đường.

  • Nếu sau khi điều chỉnh lối sống, bạn vẫn gặp khó khăn trong việc có thai và không có thêm nguyên nhân hiếm muộn nào khác, bác sĩ sẽ tư vấn phương án dùng thuốc kích thích phóng noãn (dạng uống hoặc tiêm) để giúp trứng phát triển và rụng đúng chu kỳ. Khi trứng đã trưởng thành, bạn sẽ được hướng dẫn thời điểm quan hệ phù hợp hoặc thực hiện phương pháp thụ tinh nhân tạo (IUI) – tức là lọc rửa tinh trùng của chồng và bơm trực tiếp vào buồng tử cung vào thời điểm trứng rụng.
  • Nếu phương pháp kích thích phóng noãn không mang lại hiệu quả hoặc hai vợ chồng có thêm yếu tố hiếm muộn khác, bác sĩ sẽ xem xét chỉ định kỹ thuật thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) hoặc kỹ thuật trưởng thành noãn non trong ống nghiệm (IVM). Với IVF hoặc IVM, trứng và tinh trùng sẽ được kết hợp trong phòng thí nghiệm để tạo phôi, sau đó phôi được chuyển lại buồng tử cung để tiếp tục phát triển thành thai nhi. Tỷ lệ thành công của các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản này phụ thuộc nhiều vào độ tuổi, sức khỏe tổng quát và khả năng đáp ứng điều trị của người phụ nữ.

Hội chứng buồng trứng đa nang không có nghĩa là bạn mất đi cơ hội làm mẹ. Nếu được chẩn đoán và điều trị kịp thời, nhiều phụ nữ vẫn có thể mang thai tự nhiên hoặc nhờ các phương pháp hỗ trợ sinh sản hiện đại. Nếu bạn đang lo lắng hoặc chưa rõ nên bắt đầu từ đâu, hãy liên hệ IVF Mỹ Đức để được tư vấn và đồng hành trên hành trình tìm con.

IVF Mỹ Đức – Fufill Your Hope